Elämä voi olla kevyttä
Miksi niin moni kuitenkin valitsee raskaan elämän?
Viime perjantaina tein kuntosalilla valmistavan treenin viikonlopun pelejä varten: kevyellä vastuksella vähän toistoja, mutta terävästi tai jopa räjähtävästi. Treeniä on mukava tehdä ja siitä tulee hyvä olo. Ennen ja jälkeen varsinaisen treenin poljin pitkään kuntopyörää puhelinta selaillen ja telkkaria katsoen.
Omasta treenistä nauttiessani kuuntelin kanssatreenaajien ähkimistä raskaiden painojensa kimpussa ja tajusin, että niin treeneissä kuin elämässä voi usein itse valita, miten raskaalta tai kevyeltä tuntuu. Miksi niin moni kuitenkin valitsee raskaan elämän?
Meille on iskostettu mieleen, että “ensin työ ja sitten huvi”, ja että “raskas työ vaatii raskaat huvit”. Niinpä se, joka haluaa nauttia raskaista huveista, kokee usein velvollisuudekseen raataa ensin niska limassa ansaitakseen luvan huvitella hyvällä omatunnolla.
En usko tähän. Olen vakuuttunut, että 2020-luvulla ihminen voi elää kevyesti ja raatamatta ja huvitella ensin. Ja saada aikaan paljon ja hyviä tuloksia vähäisellä työmäärällä — niin kuntosalilla kuin toimistollakin!
Kun haluat aloittaa matkan kohti jonkin tavoitteesi, haaveesi tai unelmasi toteutumista, Unelmakone auttaa pitämään sinut polulla ja päiväannoksen sopivana. Voit ottaa sen käyttöösi tästä.